домашние рецепты
Эта гранола не содержит зёрен и ее очень легко приготовить. Все, что вам нужно, это 30 минут времени и горстка полезных ингредиентов, таких как семена чиа, тыквенные семечки и тертый кокос.
Почему нужно попробовать приготовить по этому рецепту гранола с семенами чия без злаков?
Этот рецепт не содержит зерна, потому что состав ингредиентов подобран идеально, а если подавать его с миндальным молоком и нарезанным сверху бананом, то вы останетесь довольными и сытыми на протяжении нескольких часов!
Этот шоколадный смузи по вкусу напоминает молочный коктейль, но он без лактозы! Приготовлен из фиников, семян чиа, молотого льна и миндального масла и на это все понадобиться всего несколько минут.Попробуйте использовать финики вместо банана. Они являются источником железа и калия растительного происхождения, богаты клетчаткой, и […]
Этот пудинг немного напоминает тапиоки пудинг, только этот сделан из семян чиа, который богат антиоксидантами, растительным белком, жирными кислотами омега-3 и клетчаткой.На самом деле этот рецепт десерта так богат клетчаткой, что в порции семян чиа, а именно в 30 граммах есть только 2 грамма «чистых» […]
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
[blossomthemes_instagram_feed]