Рецепт вкусных оладий.

Если вы на диете с низким содержанием углеводов или пытаетесь сохранить определенное количество углеводов в своем рационе, то попробуйте приготовить рецепт вкусных оладий с высоким содержанием белка, кто знает, может быть именно эти оладушки станут новым рецептом в копилке ваших рецептов для завтраков.

Время приготовления:

  • 20 минут
  • Порции:

  • 9 оладушек
  • Калорийность:

  • 170 Ккал
  • Какие ингредиенты нужны:

    1. ½ стакана плюс 1 ст. ложка миндальной муки,
    2. ½ чашки сливочного сыра,
    3. 4 яйца,
    4. ½ чайной ложки корицы,
    5. 1 столовая ложка сливочного масла для жарки.
    6. Способ приготовления блюда:
    7. 1. В большой миске смешайте муку, яйца, сливочный сыр и корицу до получения консистенции густой сметаны.
    8. 2. Разогрейте сковороду на среднем огне, добавьте масло.
    9. Рецепт вкусных оладий.

    10. 3. Как только масло растает, выложите 2 столовые ложки теста для одного оладушка и как только центр начнет пузыриться, обычно это занимает около 3-4 минут, переверните оладушек на другую сторону.
    11. 4. Выложите оладушки на плоскую тарелку стопкой и подавайте к столу с несколькими кусочками сливочного масла и корицей. Теперь рецепт вкусных оладий станет вашим любимым рецептом на завтрак.
    12. Рецепт вкусных оладий.

    13. #оладьи #вкусныеоладушки, #завтрак, #мука, #сыр, #масло, #здоровоепитание, #рецепты, #новыйгод.
    Приятного аппетита. Готовить просто!