Здоровое питание | Classcook

Рубрика: Здоровое питание

Капуста цветная.

Капуста цветная.

Острый соус подходит практически ко всем блюдам, а цветная капуста в панировке особенно. Этот полезный вкус закуски имеет острый и пряный вкус и намного меньше калорий, чем оригинал. Цветная капуста покрывается панировочными сухарями, а затем запекается и получается на удивление хрустящей. Панировочные сухари необходимы, так 

Как приготовить артишок.

Как приготовить артишок.

Прежде всего давайте поймем, артишок что это и как приготовить. Артишок — это растение, уникальное растение, которое является особенно полезным для любого человеческого организма. Полезность артишока, прежде всего стабилизация кровяного давления, снижения уровня холестерина, укрепление костей и увеличения подвижности суставов. Растение в принципе особенно полезное, 

Буритто.

Буритто.

Буритто рецепт всегда славился своей простой приготовления. Буритто что такое, это рис со множеством специй это пожалуй достаточно простой базовый рецепт вегетарианского буррито. Идеальная идея для вегетарианского ужина. Добавьте домашнее гуакамоле, сальса, черные оливки и все, что у вас есть под рукой. Вам понравится буритто 

Овощное рагу.

Овощное рагу.

Овощное рагу, всегда богато оливковым маслом и ароматным чесноком с зеленью. Овощное рагу рецепт родом из Прованса, недалеко от Средиземного моря, известного своей щедростью на дары природы, созревшие на этой плодородной земле. Поскольку овощное рагу требует немного времени, то предлагаем приготовить этот овощной рецепт в воскресенье, 

Хрустящая капуста брокколи.

Хрустящая капуста брокколи.

Этот салат, приготовлен, из свежей бланшированной брокколи с яркими ароматами аргентинского соуса чимичури. Это небесная комбинация. Хрустящая капуста брокколи впитывает все восхитительные ароматы соуса,  и каждый укус насыщен вкусом соуса. Это быстрое легкое блюдо прекрасно подойдет как для обеда, так и для барбекю или пикника. 

Цуккини фаршированные.

Цуккини фаршированные.

Каждая мама ищет интересные способы заставить своих детей питаться фруктами и овощами. Если с фруктами более-менее понятно, так как можно приготовить всевозможные фруктовые соки, муссы, смузи, запеканки, пироги, то с овощами приходится фантазировать, проще, когда детишки немного постарше, а вот с малышней приходится повозиться. Так вот, 

Масло гхи в домашних условиях.

Масло гхи в домашних условиях.

Масло гхи — продукт популярный в Южной Азии, Европе и Америке. Масло гхи здоровая альтернатива сливочному маслу. Готовят масло гхи методом медленного топления на огне. В процессе томления удаляются белковые примеси и влага, в результате получается чистое масло золотистого, янтарного оттенка, которое легко усваивается организмом. Масло гхи  в 

Вкусная сочная грудка.

Вкусная сочная грудка.

Вкусная сочная грудка, кто о ней не мечтает! Как вы смотрите насчет того, чтобы этим вечером запечь в духовке сочную грудку с овощами в фольге? У вас в холодильнике не оказалось грудки цыпленка, тогда возьмите креветки или говяжий фарш, тонко нарезанный болгарский перец, помидорки черри, 

Полезные злаковые батончики.

Полезные злаковые батончики.

Рецептов приготовления полезных батончиков не мало, но перед вами не просто еще один. Это батончик, приготовленный из кураги, пшена, рубленого миндаля, кокосовой стружки и щедрой щепотки семян льна, подслащенных медом. Вкусный и очень полезный. Кстати такой батончик не нужно готовить в духовке. Все очень и 

Лапша из цукини.

Лапша из цукини.

Легкий, здоровый обед, который можно приготовить заранее, упаковать и не волноваться по поводу перекуса на работе. Лапша из цуккини, здоровая и питательная альтернатива настоящей пасте, особенно тогда, когда вы пытаетесь сократить количество углеводов в своем рационе. Подробно