Детокс салат.
Простой способ начать худеть — добавить в свою жизнь этот полезный детокс салат. Он богат питательными веществами и поможет при детоксикации вашего организма, и его можно приготовить заранее, чтобы вписаться в ваш плотный график. Именно эти ингредиенты делают этот салат мощным детоксом:
Капуста богата витамином С и серой. Эти комппоненты помогают выводить из организма свободные радикалы и моче-кислоту.
Считается, что сырая морковь помогает сбалансировать ваши гормоны, связываясь с избытком эстрогена и выводя из него избыток эстрогена, а также морковь помогает удалить вредные бактерии из кишечника.