fbpx
Mealty
Tefal
Domino's Pizza
Быстроном
Рецепт десерта — шоколадный пудинг.

21 июля, 2021

Рецепт десерта — шоколадный пудинг.

0 Comments


Пироги №1

Этот пудинг немного напоминает тапиоки пудинг, только этот сделан из семян чиа, который богат антиоксидантами, растительным белком, жирными кислотами омега-3 и клетчаткой.

На самом деле этот рецепт десерта так богат клетчаткой, что в порции семян чиа, а именно в 30 граммах есть только 2 грамма «чистых» углевода. (Чистые углеводы — это общее количество углеводов за вычетом клетчатки.) В этом же пудинге содержится около 8 граммов растительного белка на порцию.

 

 


General Food


Lactomin


Related Posts

Гранола с семенами чиа.

Гранола с семенами чиа.

Эта гранола не содержит зёрен и ее очень легко приготовить. Все, что вам нужно, это 30 минут времени и горстка полезных ингредиентов, таких как семена чиа, тыквенные семечки и тертый кокос. Почему нужно попробовать приготовить по этому рецепту гранола с семенами чия без злаков? Этот […]

Смузи.

Смузи.

Этот шоколадный смузи по вкусу напоминает молочный коктейль, но он без лактозы! Приготовлен из фиников, семян чиа, молотого льна и миндального масла и на это все понадобиться всего несколько минут. Попробуйте использовать финики вместо банана. Они являются источником железа и калия растительного происхождения, богаты клетчаткой, […]



Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *