Детокс напитки в домашних условиях поможет вам избавиться от токсинов и шлаков, вредных веществ, которые пагубно влияют на общее состояние человека. Своего рода, чистка организма. Нормализация пищеварительной системы, здоровые и красивые волосы, сияющая кожа, избавление от лишних килограммов, бодрое настроение и крепкий сон — лишь небольшой список чудес, который может сотворить детокс с вашим организмом. И самое простое, что можете сделать вы, так это включить в ваш рацион как можно больше овощей и фруктов, содержащие огромное количество клетчатки, способных как насытить, так и очистить ваш организм. Для начала детокс напитки для похудения самый простой напиток из свежего огурца, клубники, лайма и свежей мяты.
| Время приготовления:
20-25 минут |
Порции:
3 порции |
Калорийность:
39 ККал |
Какие ингредиенты нужны:
1 литр воды,
1 чашка, нарезанной клубники,
1 чашка, нарезанной свежего огурца,
2 штуки, нарезанного лайма или лимона,
свежая мята,
кубики льда.
Способ приготовления блюда:
1. Огурец и клубнику помыть, нарезать и перенести в большой кувшин. Добавить нарезанный лайм или лимон, свежую мяту, кубики льда.
2. Добавить воду все перемешать и охладить в течении 20 минут, чтобы напиток для похудения детокс «настоялся». Готовить просто!
#напиток, #огурец, #клубника, #мята, #рецепты, #детокс